a_nike-romina_edited02

 

Group fitness B- license

"Health is not everything but without health everything is nothing."
(Arthur Schopenhauer)
 

The group fitness B- license is the foundation for a successful work as a group fitness trainer in the areas of aerobics, step, belly or legs or fat burner. Target after a successful test is the management of courses in gyms, health facilities, holiday clubs or sports clubs.
The focus of our proven group fitness B- license is above all the practical applicability of the theoretical and medical foundations. Based on extensive training materials, personal support in small groups and professional practical implementation by our fitness professionals, you will learn the basic knowledge and expertise to teach safely and health-oriented before the group and to build on in many other training in the fitness and health areas.

Our modular training concept consists of eight training days and an exam day.

 

Typ

Programm

Datum

Zeit

Tarif

Referent / in

A

Aerobic B-Lizenz


01/02.10.2016
12/13/11.2016 03.12.2016
Prüfung: 04.12.2016

11.00-17.00

545, -€
Prüfung:
60,-€

Petra Schmitz

Die Aerobic B-Lizenz ist der Grundstein für alle diejenigen, die Kursleiter für Aerobic, Step , Bauch Beine Po oder Workout-Stunden im Studio oder im Verein werden möchten. Hier erwirbst Du das Basis Wissen und die Fachkompetenz auf der du viele andere Fortbildungen im Fitness- und Gesundheitsbereich aufbauen kannst.

Inhalt:
- Anatomie und Physiologie
-Trainings- und Bewegungslehre
-Sportmedizin
-Grundlagen der Group Fitness
-Musiklehre, Musikaufbau
-Cueing
-Grundschritte und Variationen
-Methodik und Didaktik des Stundenaufbaus, der Planung und Durchführung
-Aufbau- und Cutmethoden
-Techniktraining
-Sicherheitsregeln
-Grundlagen der Ernährung
-Praktisches Arbeiten mit der Gruppe
-Lehrproben
-Masterclasses

Prüfung: in Theorie (Klausur) und Praxis (Lehrprobe)

Max Teilnehmerzahl: 12

Voraussetzungen: regelmäßige Teilnahme an Aerobic/Step/Workout Stunden, gute körperliche Fitness
Bescheinigung der Teilnahme durch Lizenz: Aerobic B-Lizenz